Hast du schon mal von EQ gehört? Das steht für Emotionale Intelligenz. Nichts verwechseln mit IQ, das für Intelligensquotient steht und vereinfacht gesagt für die kognitive Intelligenz.

Es gibt nicht das Allheilrezept, das dir hilft über Nacht ein selbstbewussterer Mensch zu werden. Es ist ein Prozess und jeder noch so kleine Erfolg ist wertvoll. Hier findest du eine Auswahl aus verschiedenen Ansätzen, wie du dein Selbstbewusstsein stärken und mit mehr Zuversicht durchs Leben gehen kannst.

Das Wort Bewusstsein wird unterschiedlich gedeutet. Vereinfacht gesagt lässt sich darunter der mentale Zustand eines Lebewesens zusammenfassen.

Ich heiße dich herzlich willkommen auf meinem Blog – schön, dass du den Weg hierher gefunden hast. Mein erster Beitrag dreht sich um das Thema, warum wir hier sind und ist durchaus doppeldeutig gemeint.